Zodia Anda Meramal Program Diet

0
25

.Tahukaah Anda zodiak juga bisa membaca ramalan program diet yang seharusnya Anda lakukan. Berikut ini adalah ramalan singkat berdasarkan zodiak bagi Anda untuk tetap konsisten menjalankan pola hidup sehat.

Aquarius (21 Januari – 19 Februari): Cenderung mudah tergoda pada program diet yang singkat. Hasilnya mereka rentan terkena efek yoyo, yakni mengalami pertambahan bobot badan setelah berhenti berdiet. Sebaiknya jadikan pola makan sehat sebagai kebiasaan.

Pisces (20 Februari – 20 Maret): Orang berzodiak ini memiliki kecendrungan untuk mudah dipengaruhi orang. Karena itu para pisces butuh banyak dorongan dari orang-orang terdekatnya agar sampai pada berat ideal.

Aries ( 21 Maret – 19 April): Aries sangat mudah untuk dialihkan, karena biasanya orang yang berzodiak aries tak sabar untuk menjalanin proses diet.

Taurus ( 20 April – 20 Mei): Merupakan orang yang sangat menyukai olahraga karena kecendrungan memiliki metabolisme tubuh yang lambat. Kelebihannya adalah mereka sangat tekun dalam menjalani berbagai rangkaian program diet.

Gemini (21 Mei – 19 Juni): Gemini merupakan orang yang tidak sabaran. Tetapi mereka memiliki keinginan yang sangat besar untuk melakukan perubahan di dalam hidupnya. Karena itu, taurus dan gemini dapat menjadi pasangan yang cocok pada program diet, karena keduanya saling melengkapi.

Cancer (20 Juni – 20 Juli): Kebanyakan orang yang berada di rasi bintang ini adalah pecinta makanan dan cenderung menjadi emotional eater. Siasati hobi makan ini dengan memilih makanan-makanan yang sehat sehingga lingkar pinggang tetap aman.

Leo (21 Juli – 19 Agustus): Sangat cepat beradaptasi dengan metode diet terbaru. Tapi ini bisa jadi bumerang apabila program diet hanya semangat dilakukan di awal-awal program.

Virgo (20 Agustus – 20 September): Metode diet yang dipilih orang virgo cenderung yang mudah diaplikasikan dalam rutinitas sehari-hari. Virgo cenderung memberikan target yang terlalu tinggi, sehingga ketika tidak tercapai akan sangat putus asa. Sebaiknya minta pakar nutrisi atau personal trainer untuk menjaga Anda tetap pada program diet yang tepat.

Libra (21 September – 19 Oktober): Cenderung tidak semangat untuk beraktivitas fisik sehingga metabolisme tubuhnya lambat. Tetapi, rang libra sangat mudah dimotivasi melalui kompetisi. Disarankan untuk mengajak keluarga atau orang-orang terdekat terlibat aktif dalam kompetisi hidup sehat.

Scorpio (20 Oktober – 20 November): Berbeda dari yang lain, Scorpio mengikuti program-program diet dan memenuhi jadwal olahraga yang sudah dibuat. Tapi sangat mudah merasa tidak puas, karena itu perlu program diet yang lebih santai dan olahraga yang menyenangkan.

Sagitarius (21 November – 19 Desember): Sagitarius sangat dimotivasi tapi juga sangat tidak sabaran. Lengkapi dengan olahraga yang Anda sukai, dengan begitu program diet akan terasa lebih ringan.

Capricon (20 Desember – 20 Januari): Memahami apa yang menjadi kebutuhan dirinya. Jadi cenderung memilih metode diet sendiri ketimbang diminta untuk menjalani metode diet tertentu.

(berbagai sumber)

SHARE