Jessica Alba Tetap Fit Selama Hamil

0
57

.Beginilah Jessica Alba menjalani kehamilan anaknya yang kedua. Bintang muda nan cantik ini bersikeras ingin selalu fit dalam rangka mempersiapkan kelahiran sang calon bayi kelak.

Jessica Alba sangat menyakini, bahwa tubuh yang sehat akan mampu memproduksi seorang bayi yang sehat pula. Meski kembali mengalami banyak makan tanpa henti akibat mengidam, ia tetap berusaha aktif dengan berolahraga secara teratur.

Kepada majalah Latina, ia mengungkapkan, “Kadang, kamu tidak bisa tidak memikirkan makanan. Aku selalu bisa makan semangka. Dengan Honor (anak sulungnya), aku juga suka buah. Kamu masih makan burger keju dan manisan – kamu tetap saja sangat menginginkan semangka. Aku tidak menghalangi diri dari apapun. Aku makan apa saja.”

Selain itu, sang artis juga menceritakan caranya berolahraga. “Aku masih suka melakukan sesuatu lima hari seminggu – bukan sesuatu yang berlebihan, sekedar menggerakkan tubuh. Ini membuat seluruh proses kehamilan menjadi jauh lebih mudah. Semakin fit kamu, semakin mudah kelahiran, dan semakin sehat bayimu nanti,” ujarnya panjang lebar.

Dia telah belajar untuk rileks dan menikmati kehamilan ini setiap saat. Bila sebelumnya saat mengandung anak pertama dirinya dipenuhi perasaan cemas. Kini hal itu tidak ada lagi. Dia sudah lebih mengerti dan siap.

(Berbagai sumber)

SHARE