Raline Shah tipe pemalas dengan gaya hidup sehat

0
1204

Raline Shah“Mungkin karena aku orang yang malas, aku suka semuanya yang natural. Mulai dari makeup, juga rutinnya aku menjaga rambut aku,” tutur Raline Shah [29].

Raline sebenarnya paling tidak setuju untuk meluruskan, mengkeriting, ataupun mengecat rambut. Ia suka segala hal yang natural.

“Sehat untuk rambut aja? Are you kidding? Do you see me right now?” Raline tertawa. Kesehatan memang amat penting baginya, apalagi jadwal syuting yang tak menentu.

Selain rambut yang memang membutuhkan asupan nutrisi, tubuhnya pun juga ia jaga. Ternyata finalis Puteri Indonesia tahun 2008 itu menyukai lalapan sebagai asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuhnya. Lagi-lagi, pertanyaan apakah Raline sebenarnya makan lalapan terus nih? Masa nggak tergoda junkfood?

Raline menyadari apa yang akan dimakannya. Jika hari ini memang ia ingin makan junkfood karena katanya “I deserve it” yang mana bisa dibilang “cheating day“. Moderasi Raline juga tak lepas dari asupan makanan sehat melihat kondisi pekerjaannya ia harus tetap fit, ia selalu menjaga makanannya.

Tidak memerlukan budget khusus untuk melakukan perawatan kesehatan dari ujung rambut hingga kaki. Raline melakukan lifestyle approach untuk memulai gaya hidup sehat. Menjadi sehat itu tidak harus mahal karena kebiasaan baik untuk sehat seperti minum air putih setiap hari adalah start up yang baik.

“Aku suka bilang sama temen-temen, istirahat dan minum itu lebih penting dari makeup,” ujar Raline lagi. « [teks @03BMAI | foto @ryanstones]

SHARE