7 statement hidup sehat seleb Hollywood

0
220
Katherine Heigl

Merasa pernah malas untuk melakukan cara hidup sehat yang sudah kamu list? Padahal kamu sudah menuliskannya di agenda kesehatanmu untuk lari pagi, angkat barbel, berenang, diet ini, diet itu, dan berbagai macam kegiatan untuk kesehatan lainnya. It is a really great job and superb efforts, jika kamu bisa melakukan semuanya.

Tapi jika list itu kamu biarkan begitu saja menempel di dinding kamarmu atau meja kerjamu dan malah jadi terlupakan, lebih baik kamu melakukan 1 hal demi kesehatanmu. 1 saja pun terkadang sulit, harus membutuhkan kedisiplinan, tapi nggak ada salahnya dicoba, G-Readers!

Nah, siapa tahu tips seleb Hollywood berikut bisa jadi motivasimu hidup sehat. Pilih satu yuk yang bisa kamu lakukan:

shakira1. Shakira

“Aku selalu nggak bisa melakukan diet yang strict, tapi aku selalu coba menghindari makanan yang berkabohidrat dan makan buah-buahan dan sayur-sayuran.”